Autor Bodyactive studio

O autorovi

S námi budete Fitness. Tvoříme cestu pro lepší zdraví.

Solárium ☀️ pomáhá k vitaminu D a k lepší náladě.

Vitamin D má velmi pozitivní vliv na zdraví našich buněk, kostí i orgánů, působí proti autoimunitním a kožním onemocněním. UV sluneční záření vytváří v kůži 90% vitaminu D. Máte dostatečné množství vitaminu D ve vašem organismu? Nedostatečný pohyb a nedostatečný pobyt na slunečním světle způsobuje obecně celkové oslabení našeho imunitního systému,...

Celý článek

ODEBÍRAT náš YouTube kanál znamená, že stihnete každé ŽIVÉ VYSÍLÁNÍ a budete u toho jako první.

Blanka Koňariková & Milan Dvořák. Jsme profesionálové v oboru fitness, a také provozovatelé sportovního-fitness studia. Práce s vámi klienty a péče o vaši kondici, fyzickou zdatnost a především vaše zdraví je naší životní cestou a každodenní činností s radostí. Jsme trenéři s mnohaletými zkušenostmi a instruktoři funkčních a populárních fitness mezinárodních programů. Naším hlavním zaměřením jsou vaše...

Celý článek

CVIČENÍ ONLINE s Blankou (dnešní inspirace) ⛱

Ahoj, zdravíme, jak se máte? Věříme, že výborně a těšíte se z letních dní. Máme pro vás inspiraci na dnešní prázdninový den plný sluníčka. Pro zlepšení kondice a vašeho imunitního systému připojujeme jednu lekci z MODULU – Lekce na každý s Blankou. Užívejte letních dnů a těšíme se na viděnou. ⛱🧚 -BasF-

Celý článek

Proč je správná intenzita při cvičení, tak důležitá?

Jedním ze zásadních faktorů správného tréninku, cvičení nebo fyzické činnosti, kterou děláme z cílem zlepšit naši kondici nebo výkonnost, je naše vynaložené úsilí, které vkládáme do dané činnosti. To je prvek, který nám pomáhá fyzickou aktivitu nejenom zvládnout, ale také nám přináší správný efekt nebo výsledek a především...

Celý článek

Elektrická stimulace svalů aneb odpovídáme na vaše otázky.🗒

Je elektrická stimulace svalů opravdu pro každého? EMS metoda cvičení je vyvinuta pro všechny muže, ženy, pro mladé nebo vyššího věku, kteří nemají zásadní zdravotní kontraindikaci, která by jim v tom bránila.

Celý článek

Jak vybrat správný krém pro používání v soláriu?

Možná vás nyní napadne myšlenka, že je to velmi snadné. Stačí přeci zajít do obchodu do „drogérie“ a tam si takový krém snadno koupíte. Ano, zajít do obchodu je snadné, nicméně, to ještě nemusí znamenat, že vyberete a koupíte skutečně správnou kosmetiku do „solária“. Pro začátek. Pokud vybíráte vhodný opalovací krém...

Celý článek

Od 27.4. máme opět OTEVŘENO 😉

Vážení a mílí zákazníci Bodyactive studia Fitness, srdečně vás opět zdravíme po dlouhé vynucené odstávce chodu provozovny. Po velmi dlouhých 45 dnech opět otevíráme dveře Fitness studia, které jsme na pokyn vládního nařízení z důvodu viru COVID-19 museli uzavřít. Velmi rádi vás opět uvidíme na pravidelných lekcích, odkaz na rozvrh najdete ZDE,...

Celý článek

[Aktuálně] Provoz dočasně omezen, nyní CVIČÍME ONLINE na webu.. Udržujte si silnou imunitu i pravidelným cvičením.. ❤️

25.3.2020  #10 další dávka CVIČENÍ ONLINE odkaz ZDE. Srdečný pozdrav ❤️Blanka & Milan 16. – 24.3.2020  #1 – 10 CVIČENÍ ONLINE odkaz ZDE. Srdečný pozdrav ❤️Blanka & Milan 16.3.2020  # Otevíráme nové webové stránky CVIČENÍ ONLINE s Blankou 16. – 23.3.2020  ♥ pro Vás: „Ahoj, 😷 roušky sice nešijeme,😷 nicméně, snážíme i v...

Celý článek

[NEPŘEHLÉDNĚTE] Pravidelné cvičení je cesta k odolnějšímu organismu

Bodyactive studio má stále OTEVŘENO a dále standardně pečujeme o vaše zdraví a kondici. Cvičíme individuálně s jednotlivci a trénujeme s menšími skupinami lidí, není pro nás důvod nebýt s vámi v kontaktu. V našem fitness studiu (už více jak 5 let) je samozřejmostí dodržování hygienických standardů, čistoty a také budování a udržování fyzické kondice, což je nejlepší...

Celý článek

Značka PROZIS – Kvalita pro zdravý fitness život

Jste fanouškem fitness a žijete zdravým životem? Záleží vám na sobě a na vašem zdraví? Seznamte se s kvalitou a velmi pestrou nabídkou produktů, které jsou na online trhu. Značka PROZIS je portugalská společnost se sportovní výživou, která sídlí v Esposende a je jedním z největších prodejců se sportovní výživou v Evropě, má více než...

Celý článek