Od 23.9.2020 mám NOVÉ web stránky ⇓ ⇓

Velice vám děkuji a mám radost, že máte stále zájem o společné účinné cvičení, udržování kondice, formování postavy, hubnutí, zpevňování těla, zlepšování imunity, udržování zdraví a tím zlepšování kvality vašeho života. 

Jsem nadšená, že vám mohu nadále touto cestou pomáhat i na nových web stránkách s větším a lepším obsahem pro vás. Těším se na vás ♥

👉 Vaše 📨 komentáře:

  1. linhamar@seznam.cz napsal:

    Blani, Milane
    dnešní bodyart byl naprosto boží. Ten jsem si dneska užila teda náramně. Moc děkuju

  2. linhamar@seznam.cz napsal:

    Bláňo, Milane, zase to bylo skvělé. Každý den se na to cvičení těším. Velice si toho vážím, co děláte, ačkoliv jste zavření. A cvičí čím dál víc lidí 🙂 Díky. paM

  3. lvodacek@seznam.cz napsal:

    Ahoj Blani, už mě to vážně chybělo. Dnes znovu cvičení. cítím se mnohem lépe. Už aby ten blázinec skončil. Těším se na lekce naživo. Supr díky a držte se.

  4. Ivana Lockerová napsal:

    Dnes jsem s Vámi cvičila poprvé. Jsem starší, tak jsem všechno ještě nedávala, ale je to skvělé. Ještě jsem se nesetkala s tak perfektními sadami cviků. Děkuji mnohokrát za možnost se zúčastnit. Ať se Vám i nadále daří.

  5. Marcela Medková napsal:

    Bylo to super, ale hudbu bych trošku ztišila. děkuju

  6. Lucie Zavřelová napsal:

    Zdravím. Bylo to parádní. Za mě 👍👍👍 a děkuji 👏

  7. Petra Bučková napsal:

    Po 14 dnech jsem si konečně mohla zacvičit. Byla to paráda! V neděli ráno Bodyart 👌😄😁 Není nic lepšího!
    Děkuji za tuto možnost!

  8. simona.skarabelova@gmail.com napsal:

    Blanko a Milane, díky za tuto možnost cvičit na dálku. Každý den se těším na něco nového, k některým lekcím se vracím a skládám si je k sobě, když je více času a chuti. Prémiový Body Art byl moc fajn, uvítala jsem, že se můžu vrátit k základům a tak si je upevnit v hlavě i v těle, snad 🙂 A zájem mělo 174 lidí, pecka! Děláte kvalitní profi práci, jsem ráda, že můžu i v takových podivných časech být s Vámi!

    • Blanka Koňariková napsal:

      Simi,
      děkujeme, jsi skvělá a máme velkou radost. Líbí se nám tvůj přístup a pochopení možnosti volby cvičení. Prémiová videa budeme přidávat a už se na to VELMI těšíme. Basic je krásný v tom že pochopíme hloubku a dokážeme se posunout ještě dál 🙂
      Měj se moc krásně a DĚKUJEME. Jsme tu pro tebe. Blanka+Milan

  9. hillayova@seznam.cz napsal:

    Ahoj Blanko a nově i Milane. Prémiové cvičení jsem si rozdělila na dvě části, vzhledem k času i svým možnostem. Ale co chci vlastně říct! Mám trochu problém se zády, v kříži, který zatím odborně neřeším. Ale hledám cvičení, která by řešením být mohla. A myslím, že jsem našla. Vás. Když s Vámi cvičím, často si říkám, že bych Vás svým provedením asi i dost pobavila! Ale mě to velmi těší a mým zádům prospívá. Jen bych ráda poprosila o jednu technickou záležitost – protože často nestíhám pochopit cvik dost rychle, uvědomit si jeho účinek a dodržet opakování v tempu, uvítala bych možnost vrátit se ve videu o kousek zpět. A ono to nejde. Video běží kupředu bez jakýchkoliv ovládacích prvků. Včetně hlasitosti.
    Ale to je jen detail. Mějte se pěkně a děkuji.
    Marcela

    • Blanka Koňariková napsal:

      Milá Marcelo,
      máme obrovskou radost a velmi děkujeme za vaše krásná slova. Prémiová videa budeme přidávat postupně a věříme že vaše záda zažijí restart 🙂 a dojdete k cíli – bez bolesti. Děkujeme za váš návrh a už nyní je možnost video vrátit zpět. Pro nás a naši práci jsou detaily velmi podstatné a důležité 🙂
      Mějte se krásně a DĚKUJEME. Jsme tu pro VÁS. Blanka+Milan

  10. maja.dolezelova@seznam.cz napsal:

    Blani, moc dekuji za tuto moznost! 🙂 Kdyz muze clovek maximalne tak do prace a domu, tak toho pohybu moc za cely den nema, takze vzdycky se tesim domu na ten svetly bod dne, kdy si muzu aspon touto cestou dat do tela.
    Ty a vsichni, kdo se na tomto podileji jste skveli, uzasni a patri vam velke DIKY! 🙂

  11. linhamar@seznam.cz napsal:

    Blani, moc děkuju za skvělé cvičení. Kdyby žil, tak by měl Alexander Fleming radost :-D, že v takové pandemii udržujeme tělo v kondici. A to i díky tobě. Moc díky

  12. gebauerovap@seznam.cz napsal:

    Blanko díky, konečně s Tebou cvičím každý den 🙂 Některé cviky si musím trochu upravit s ohledem na zdravotní stav, ale kombinace protahování a posilování je prostě skvělá!!!

    • Blanka Koňariková napsal:

      Ahoj Peti, mám obrovskou radost a moc mě těší že si spolu „dáme dto tělaˇ“ :). Těší mě to o to víc, protože jsi člověk, který bez pohybu nedokáže být a hlavně si to dokážeš pořádně užít. Tvá slova jsou pro mě ohromná pochvala 🙂 a velkou inspirací. Srdečně ti DĚKUJI. Cviky postupně budu přidávat a současně i modifikace pro ty, kteří mají nějaká omezení jako jsou kloubní, svalové či jiné. Pokud potřebuješ pomoci a ráda by jsi cviky modifikované přímo pro tebe, zařadím. Těším se , jsem tu pro tebe. Blanka

  13. hillayova@seznam.cz napsal:

    Blanko, děkuji za tuto možnost! Ne všechno mi jde tak, jak by mělo, ale cítím se po cvičení s vámi podstatně líp. Nejen po těle, ale i po duši.

    • Blanka Koňariková napsal:

      Báječné, mám radost a velmi DĚKUJI za krásná slova. Věřte že se svalová síla a mobilita těla zlepší, jen to chce postupně a vytrvat. Společně to zvládneme. Budu postupně přidávat modifikace těžších cviků, tedy lehké, tak aby jste si mohla vybrat. Mám z vás velkou radost. Těším se, jsem tu pro vás 🙂 Blanka

  14. Jan Šťastný napsal:

    Blanko, jste skvělá a velice děkuji za motivaci k cvičení alespoň na doma. Obzvláště v dnešní situaci se to hodí, když si nemůžeme nikdo zajít zacvičit do fitka, super a děkuji!

Přidat komentář